domingo, 30 de novembro de 2014

Crumble de Legumes

Olá!


Lembram-se do Crumble de Legumes que vos mostrei anteriormente? Eu prometi a receita.Aqui está!!!

Crumble de Legumes (receita original)

Ingrediente :
Cenouras
Cebolas
Alhos
Pimentos
Beringela
Courgete
Cogumelos 
Tomate
Farinha de Centeio
Oregãos
Pimenta 
Tomilho
Manteiga
Vinho branco

Faz- se um refogado e salteia se os legumes.Tapa se com a panela e deixa se estufar só um pouco. 
Depois coloca- se no tabuleiro. Depois coloca-se por cima o granulado, que foi feito com 100g manteiga, 100g de farinha de centeio e orégão. Tempera se no final com orégão, pimenta e tomilho.

É um acompanhamento excelente para assados e grelhados.


Nota: Eu utilizei a abóbora em substituição da beringela, e usei cogumelos de lata em vez dos que se encontram na área dos frescos.
A farinha comprei no supermercado. Encontra-se na àrea dos produtos de dieta. Usei da marca Salutem. E a manteiga usei Vaqueiro liquida por ser mais fácil de manusear.